Ngoài việc uống nước chanh, bạn còn cần ăn các loại thực phẩm lành mạnh. [...]
Thực đơn giảm cân bằng chuối khá đơn giản, cho phép bạn ăn đủ các [...]
Bạn có thể cho mật ong và quế vào tách trà uống hàng ngày hoặc uống [...]
Bạn có thể ăn cháo đậu đen gạo lứt, uống trà đậu đen rang hay [...]
Bạn nên kết hợp tập aerobic cùng với chế độ ăn có cá, trứng; uống [...]
Một số người ăn ít chất béo, bỏ bữa, tập thể dục hàng ngày để [...]
Bạn có thể pha giấm táo vào nước hoặc trộn salad nhưng không được dùng [...]
Bạn có thể bổ sung thêm thịt nạc vào các món salad rau để ngon [...]
Các bữa ăn trong chế độ Atkins hạn chế tinh bột, đường nhưng cho phép [...]
Chế độ ăn kiêng bằng cà phê là kế hoạch giảm cân tương đối mới [...]
Username or email address *
Password *
Remember me Log in
Lost your password?
